Thực đơn ngày thứ nhất
- Bữa sáng: Mì xào cải xanh
- Bữa trưa: Cơm, canh mướp đắng, đậu hũ chiên.
- Tối: Cơm, canh rau ngót nấu nấm, mít non kho.
- Các bữa phụ trong ngày: Sữa đậu nành, xoài chín.
Thực đơn cho ngày thứ hai
- Bữa sáng: Bún trộn chay
- Bữa trưa: Cơm, canh bí đỏ, đậu hũ kho.
- Tối: Cơm, canh bí xanh, nấm kho.
- Các bữa phụ trong ngày: Dâu tây, sữa chua.
Thực đơn cho ngày thứ ba
- Bữa sáng: Mì ý chay
- Bữa trưa: Cơm, đậu phụ xốt cà chua, canh cải.
- Tối: Cơm, canh cải thảo.
- Các bữa phụ trong ngày: Sữa chua không đường, dưa hấu.
Thực đơn cho ngày thứ 4
- Bữa sáng: Bánh mì phết bơ đậu phộng.
- Bữa trưa: Cơm, đậu rang, canh chua.
- Tối: Cơm, canh mồng tơi, đậu hũ thập cẩm.
- Các bữa phụ trong ngày: Sữa đậu nành, thanh long.
Chia sẻ: