0908586075
Số 21 đường 7, Khu phố 4, Phường Bình Chiểu, Quận Thủ Đức, Tp. Hồ Chí Minh
_ngaydang: 02/12/2019
Thực đơn dinh dưỡng cho người ăn chay

Thực đơn ngày thứ nhất

  • Bữa sáng: Mì xào cải xanh
  • Bữa trưa: Cơm, canh mướp đắng, đậu hũ chiên.
  • Tối: Cơm, canh rau ngót nấu nấm, mít non kho.
  • Các bữa phụ trong ngày: Sữa đậu nành, xoài chín.

 

Thực đơn cho ngày thứ hai

  • Bữa sáng: Bún trộn chay
  • Bữa trưa: Cơm, canh bí đỏ, đậu hũ kho.
  • Tối: Cơm, canh bí xanh, nấm kho.
  • Các bữa phụ trong ngày: Dâu tây, sữa chua.

 

Thực đơn cho ngày thứ ba

  • Bữa sáng: Mì ý chay
  • Bữa trưa: Cơm, đậu phụ xốt cà chua, canh cải.
  • Tối: Cơm, canh cải thảo.
  • Các bữa phụ trong ngày: Sữa chua không đường, dưa hấu.

 

Thực đơn cho ngày thứ 4

  • Bữa sáng: Bánh mì phết bơ đậu phộng.
  • Bữa trưa: Cơm, đậu rang, canh chua.
  • Tối: Cơm, canh mồng tơi, đậu hũ thập cẩm.
  • Các bữa phụ trong ngày: Sữa đậu nành, thanh long.

 

 

Chia sẻ:
Copyrights © 2019 CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN NHẤT ĐIỀN.
Đang online: 4   |   Tổng truy cập: 59451

Thực đơn dinh dưỡng cho người ăn chay

Thực đơn dinh dưỡng cho người ăn chay

Thực đơn dinh dưỡng cho người ăn chay